たのしく、キレイにダイエット
たのしく、キレイにダイエット
一度やせたけどリバウンドした人  やり方がわからない人  「キツい、ツラい」ではなく、「たのしく、キレイに」やせたい人
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3Bダイエットだからできること
一度やせたけどリバウンドした人
ダイエットあるある
やり方が分からない人
スリービーでは、お客様一人ひとり、トレーナーがパーソナルに対応させていただきます。
「キツい、ツラい」ではなく、「たのしく、キレイに」やせたい人
体験例 神奈川県 30代 女性
  スタート時 卒業時 その差 さらにその後
体重 87.6kg 76.7kg 10.9kg 67.2kg
体脂肪率 47% 42% -5.0% 35.5%
アンダーバスト 110.8cm 85kg -25.8kg  
ウエスト 96.0cm 88.5cm -7.5cm  
太もも 66.0cm 60.5cm -5.5cm  

ここで身体の使い方を教えてもらってからは、掃除機をかける動作をトレーニングになるように注意したりして、家事全般がエクササイズになるようになりました。家の中がキレイになって、私のトレーニングにもなって一石二鳥です。食事面ではスープをよく食べるようになり、前よりも料理がラクになりました♪トレーニングの目玉のボクシングスタイルのエクササイズは、ストレス解消にもおススメです!!ぜひ体験してみてください!

体験例 神奈川県 40代 男性
  スタート時 卒業時 その差
体重 82.3kg 66.5kg -15.8kg
体脂肪率 19.1% 10.8% -8.3%
脂肪量 15.7kg 7.2kg -8.5kg
腹部 97.2cm 79.9cm -17.3cm
太もも 56.3cm 49.1cm -7.2cm

無事に大幅なダイエットに成功して大変満足しています。
トレーニング内容は、話に聞いていた通りまったくキツくなくツラいと思うことなく続ける事ができました。
特にボクシングスタイルのエクササイズは、快感です!
今ではスタートの頃の自分を思い出せないくらい、見た目も変わりました。ありがとうございました!

体験例 神奈川県 20代 男性
  スタート時 卒業時 その差
体重 79.5kg 63.4kg -16.1kg
体脂肪率 23.3% 12.9% -10.4%
胸囲 99.5cm 87.0cm -12.5cm
ウエスト 89.6cm 72.0cm -17.6cm
太もも 60.6cm 55.0cm -5.6cm

いつもの通り道で、外に貼ってるポスターを見て思い切って来てみました。やせていた昔を取り戻したくて、始めました。本当にやってよかったです!初めてのボクシングはとても楽しかったです!セッション中のトレーナーとのおしゃべりが、無理なくダイエットの日々を過ごせた一つのポイントかもしれません。友人、家族はもちろん、みんなにおススメします!ヤセてあの頃の素敵な自分に逢いに行きましょう!

体験例 神奈川県 40代 女性
  スタート時 卒業時 その差
体重 85.9kg 73.7kg -12.2kg
体脂肪率 45.4% 39.2% -6.2%
脂肪量 40.1kg 28.9kg -11.2kg
二の腕 35.0cm 30.0cm -5cm
太もも 65.5cm 58.0cm -7.5cm

運動はとても苦手でしたが、スリービーダイエットでは私のペースに合わせてトレーニングをしてくれたので、途中で諦めることなく最後まで頑張ることができました。 特に、ボクシングではプロの方に教えていただき、本格的な動きを楽しく体験できました。
食事に関しては、もともと食べる事が大好きでしたので、運動よりも食事制限の方が心配でした。
正直、最初の1ヶ月はキツかったです。
しかし、1ヶ月を過ぎると自分でしっかりカロリー計算ができ、食べるものも選ぶものも変わりました。
また、自分が何を食べると太るのかが分かるようになり 上手くコントロールしながら食事が出来るようになったと思います。

体験例 神奈川県 40代 男性
  スタート時 卒業時 その差
体重 64.0kg 57.5kg 6.5kg
体脂肪率 19.3% 12.2% -7.1%
胸囲 94cm 88.0cm -6.0cm
ウエスト 88.0cm 80.0cm -8.0cm
太もも 55.3cm 47.0cm -8.3cm

スリービーダイエットのおかげなのか、その後花粉症が出ていません!

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他のパーソナルトレーニングとここが違う!
歴史が違う 歴史が違う
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入会金
※永久会員制度

20,000円

20,000円
※主の方のみ

トレーニング料金
セッション17回
カンファレンス2回

323,000円

161,500円

二人で

484,500円

242,250円

延長トレーニング
セッション8回

144,000円

86,400円

二人で

216,000円

129,600円

※ 上記価格は税抜き価格です ※
お支払方法

銀行振り込み / クレジット決済 / スルガ銀行自分磨きローン

SAISON CARD, VISA, MasterCard, UC

ボクサーの減量にマシンは使いません
トレーナーの紹介
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よくあるお問合せ

Q トレーニングの時の為に特別必要な物はありますか?

Aいいえ、特にございません。
スリービーダイエットでは、Tシャツ、ハーフパンツ、シューズ、バスタオル、スポーツタオルのレンタルをセッションの際には無料で行っております。また、腸内環境を整えるのにとても良い活性酸素を取り除いた水素水は飲み放題で提供させていただいておりますので、お飲み物のご持参も必要ございません。

Q きつい食事制限はありますか?

A きつい食事制限は行わず、ダイエットする方法をご提示させていただいております。 特に女性は、間違ったダイエット法を行うと、やせても老けるという事がよくあります。このような事がおこらないように、健康的な食事の方法を身につけていただくためのアドバイスを行っております。

Q 体力に自信がないのですが…

A スリービーダイエットのトレーニングは、「たのしく、キレイに」をモットーとしております。
階段を上がるだけで息が上がってしまう方でも出来るトレーニングです♪
もし不安でしたら、体験トレーニングも受け付けておりますので、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。

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